Svetový deň bez tabaku, ktorým je 31. máj, sa v roku 2022 nesie v znamení hesla ,,Tabak – hrozba pre životné prostredie“. Je zameraný na široký okruh činností  súvisiacich  s tabakom, ktoré ohrozujú životné prostredie.

Cieľom globálnej kampane v roku 2022 je zvýšiť informovanosť širokej verejnosti o vplyve tabakového cyklu od pestovania, výroby, distribúcie až po produkujúci toxický odpad a jeho  negatívny vplyv na environmentálne prostredie.

Vedeli ste, že vďaka tabaku:

– sa ročne  zničí 3,5 milióna hektárov pôdy, kde sa spomínaná rastlina pestuje,

– nesprávnou likvidáciou cigaretových ohorkov sa vytvorí na celom svete 1,69 miliardy libier toxického odpadu a do ovzdušia sa  uvoľní tisíce toxických látok,

– na výrobu cigariet je potrebné vyrúbať 600 mil. stromov a spotrebovať 22 miliárd litrov vody,

– sa vyprodukuje  84 miliónov ton emisií CO₂, ktoré prispievajú k zvyšovaniu globálnej teploty?

K zlepšeniu ekosystému znížením prevalencie fajčiarov chce prispieť edukačnými aktivitami aj  oddelenie podpory zdravia a výchovy ku zdraviu Regionálneho úradu verejného zdravotníctva v Banskej Bystrici (RÚVZ BB). Jeho pracovníci  pripravili niekoľko podujatí zameraných na prevenciu užívania tabaku:

1. V utorok 31. mája bude „Deň otvorených dverí“ pre fajčiarov, ktorí majú záujem zistiť niečo viac o svoje nikotínovej závislosti a poradiť sa s certifikovaným odborníkom ako sa stať nefajčiarom v čase od 8:00 do 14:00 hod.

Súčasťou preventívnej aktivity bude:

– meranie oxidu uhoľnatého(CO) vo vydychovanom  vzduchu,

– spirometria,

– Fagerstrőmov dotazník nikotínovej závislosti, ktorý určuje stupeň závislosti fajčiara na nikotíne,

– krátke  individuálne odborné poradenstvo zamerané na pomoc fajčiarovi pri odvykaní od fajčenia,

– poskytnutie informácií o možnosti návštevy poradne na odvykanie od fajčenia;

RÚVZ Banská Bystrica

2. Uverejnenie štyroch tém venovaných problematike fajčenia na webovej stránke RÚVZ BB (aj na našom portáli):

a) Fajčenie na Slovensku,

b) Fajčenie a zdravotné následky,

c) Elektronická cigareta,

d) Odvykanie od fajčenia;

3. Prednášky na základných školách zamerané na prevenciu fajčenia. Súčasťou budú aj interaktívne aktivity, napr. ako meranie oxidu uhoľnatého, spirometria a pozorovanie preparátov pľúc fajčiara a nefajčiara pod mikroskopom;

4. Uverejnenie tlačovej správy na webovej stránke RÚVZ v BB a v regionálnej tlači;

5. V priestoroch RÚVZ BB bude „Svetový deň bez tabaku“ spropagovaný prostredníctvom panelu. Pomôžme ľuďom (fajčiarom) urobiť prvý krok v ochrane ich zdravia, veď ho máme len jedno, preto sa musíme oň dobre starať.

,,V prípade záujmu o návštevu RÚVZ BB pri príležitosti Dňa otvorených dverí pre fajčiarov, ako aj pri poskytnutí akýchkoľvek info ohľadom fajčenia, Vás očakávame 31. mája 2022 v poradni odvykania od fajčenia na adrese RÚVZ Banská Bystrica, Cesta k nemocnici 1 od 8:00 do 14:00 hod. Kontaktovať nás môžete aj telefonicky na čísle 048/ 4367 424 alebo mailom na adrese tatiana.zvalova@vzbb.sk. Nezabúdajte, že rozhodnutie prestať fajčiť je iba na Vás, chce to len urobiť prvý krok a potom pevnú vôľu zotrvať v tom. Chráňte si svoje zdravie, kým je na to ešte čas,“

pripomína Mgr. Tatiana Zvalová z poradne odvykania od fajčenia RÚVZ BB.

Do 31. mája, kedy je Svetový deň bez tabaku, uverejníme vďaka RÚVZ BB niekoľko odborných článkov na tému fajčenia a jeho dôsledkoch na zdravie človeka. Na začiatok vám ponúkame video s neformálnou výpoveďou bývalého fajčiara, ktorý jedného dňa prestal fajčiť…